全職媽媽

職場女性常常面對的問題
好不容易生了孩子
接下來要面對的是照顧寶寶的責任

•先問問自己

自己想要的是什麼？不想要的是什麼？
再來權衡自己該做什麼選擇

•以我為例

我當初是在家工作
理當照顧寶寶的責任就在我身上
但是 我也不想放棄工作
我很清楚沒有工作的狀態
我會焦慮、沒有目標會很茫然
但是我又不想錯過寶寶的成長
第一個寶寶對我來說很珍貴
我也不確定以後會不會再生
但我確定的是我想要親自照顧
也不放心交給別人

•那工作怎麼辦呢？

每件事情都有輕重緩急
排序第一是寶寶 其次才是工作
若是想要兩者都完美兼顧
那是不可能的事情
只會更焦慮 兩件事都做不好
那就是放緩工作的腳步
寶寶成長只有一次
工作我可以慢慢調整

•職業婦女就是不愛孩子嗎？

當然不是！
先照顧好自己才有心力去照顧孩子
身邊很多職業婦女
都曾表示回去上班才能充電休息
照顧寶寶真的比上班辛苦太多
每個女性選擇的背後
都是權衡過自己和家庭狀況
絕對沒有對錯

•詢問身邊的過來人

若是妳真的不知道該怎麼選才好
除了傾聽自己內心的聲音
還可以參考身旁的朋友
多問問職業婦女和全職媽媽
真實的想法和實際的作法

再加入自己的思考
最後做出一個屬於自己的決定

任何人給你的意見和想法
都是參考資料
絕對不要活在別人的眼光裡
自己為自己的選擇負責

不要選了全職媽媽
又在羨慕職業媽媽有職場生活
白天可以做自己

也不要選了職業婦女
卻抱怨時間上下班要趕時間接小孩
工作遇到瓶頸、請假困難

·以我為例
第一個孩子我親自照顧
直到上幼稚園
我才開始花較多時間投入工作

當第二個孩子出生
當時我想法也改變了
我已經知道照顧孩子是什麼模樣
也更安心把孩子交給家人協助照顧
希望能給未來有孩子的你
一個明確的思考方向

身為一個媽媽，全職在家帶小孩，在時間和空間有限的情況下，還可以做甚麼兼職增加收入呢? 這是許多在家帶小孩媽媽的心聲啊!

興趣真的可以當工作嗎? 有些人天生就很了解自己的興趣，也有些人則花了大半輩子還不知道自己興趣是甚麼。不過這都沒有關係，人生活著不都一直在尋找活著的意義嗎? 那麼，無論妳幾歲才開始尋找興趣，都不那麼重要了。妳隨時都可以開始!

人們通常做一件事情很難長久，三分鐘熱度就放棄，往往因為缺乏熱情。

以下幾個問題可以幫助妳尋找興趣和方向

• 如果這輩子我沒有做，未來會很後悔的事情
• 常常心中有閃過的念頭想去做，但想著想著就放棄了
• 別人常常請教妳的事情?
• 在某方面妳很有想法，也很想要改變一些事情，甚至覺得我來做可能會更好的事
• 有崇拜或憧憬的對象? 妳也很想過那樣的生活

如果妳夠熱愛某樣事物，妳會感到精力充沛，即使很辛苦，但妳會忘記身體的累，反而心情上可以感受到愉悅。 單一概念來說: 就是讓自己感到興奮的事情

尋找興趣最簡單的方法就是開拓自己的視野，例如參加講座，與朋友交流，閱讀，從網路上找題材等等，從中去發掘自己的熱情所在，而這個答案只有自己知道。

若是妳真的都毫無頭緒，那就先從日常生活中的興趣開始嘗試吧!

假設: 妳喜歡做菜，但妳比較擅長做中式料理，雖然偶爾也喜歡做西式烘焙。先嘗試一段時間兩種都做做看，再進一步先將中式料理或西式烘焙的拿手菜中改良做自己的獨門創意料理。這段尋找興趣的過程中，或許妳會遇到許多阻礙和挑戰，妳會願意花時間研究和解決，且無論如何，就是要做到妳想要的樣子，即使失敗，心裡也很充實且不後悔。

還是，只是想想又放棄了呢?

尋找興趣和努力堅持的過程中，所有的努力都不會白費。在未來的某一天，之前的努力會轉化成妳的能量來源，妳甚至不知道妳何時會派上用場，也許其實它已經悄悄地幫助到妳了

雖然並非所有興趣都可以賺錢，但選擇自己有熱情的事情相對比較容易賺到錢。 透過網路賺錢是一種工具和媒介，只要妳找到興趣所在，幾乎都可以轉化到網路上拓展規模和增加收入。每個人天生都有自己擅長的事情，只是妳不知道或是尚未發現而已喔。

好想取得工作和家庭生活的平衡，不知道該怎麼做選擇?

妳是全職媽媽還是職業媽媽呢? 無論是哪一種媽媽，生完孩子勢必得面臨人生重大抉擇二選一，這兩種角色每天都在媽媽內心和實際生活中天人交戰，卻沒有正確答案。

全職媽媽容易被認為過得很爽，在家當貴婦不用工作，花老公的錢當伸手牌。殊不知生活過得很不安，也常常懷疑自己為孩子的付出到底值不值得? 獨自吞忍育兒的壓力和辛苦，孩子一有狀況，還可能面臨長輩的指責和教導，似乎當全職媽媽都不能出錯，也不能讓孩子生病似的。

職業媽媽容易被認為是工作比小孩重要，比較愛自己不愛小孩的媽媽。殊不知每天卻背負工作和家庭蠟燭兩頭燒的壓力，每天行程滿檔，沒有喘息的時間。遇到小孩生病時，請假帶小孩看醫生，甚至帶著工作回家照顧小孩邊上班，工作再苦也得咬牙撐下去，因為需要一份薪水給孩子更好的生活。

這兩種媽媽心理都有不同的矛盾和糾結。孩子的到來原本應該是喜悅和歡愉，對媽媽來說有一部分卻是壓力、是責任。

全職媽媽的煩惱

• 跟孩子24hr相處，沒有自己的獨處時間
• 缺乏工作上的成就感、時常自我懷疑、沒有安全感
• 失去經濟獨立的能力
• 每天需處理繁雜的家務事
• 社交機會減少，懷念單身時的自由日子
• 失去自我實現的機會

職業媽媽的煩惱

• 錢多事少離家近的工作太難找 產後只能降低標準來找工作
• 賺的錢大部分都給托嬰中心/保母了
• 孩子一生病，請假帶孩子看醫生，影響工作和年度考績
• 對孩子心有虧欠，下班衝回家陪小孩，不能配合出差和交際
• 每天趕行程上下班&接送小孩，回家煮飯陪玩洗澡睡覺，日復一日

然而，並非整天陪伴就是好媽媽，當然也不是花錢送小孩去學才藝和買玩具就是愛小孩的表現。每個小孩的需求不同，需要媽媽的程度也不同。孩子慢慢會長大，當孩子10歲時開始會把情感轉向朋友與同學關係，成年後就會開始獨立，不再需要媽媽隨時待命。然而媽媽就會感受到孩子不再需要自己。全職媽媽容易把心思全部都放到孩子和老公身上，甚至把孩子當成自己的寄託，這樣對孩子反而造成莫大的壓力。職業媽媽容易因為陪伴孩子時間過少心有虧欠，容易太過溺愛孩子而不自知，尤其是用物質的東西滿足孩子的需求，無形中讓孩子覺得從父母這邊可以揮霍無度而失去控制欲望的能力。

透過實踐自我，就是孩子最好的榜樣。

孩子成長過程中若是能感受到媽媽是一個快樂、自信、努力去達成目標(夢想)的人，耳濡目染之下，對孩子也會有正面影響。透過居家創業，邊帶小孩邊工作的模式，或許可以平衡工作和家庭生活。或許起初很混亂不知道如何開始，經過摸索後，一定可以找到自己和孩子的平衡點。

做好時間管理，工作時專注工作，切換頻道陪伴孩子時也比較能全心全意。